無理がたたりました。 昨日の晩御飯の準備が終わってから 横になったきり、起き上がれませんでした。 次の誕生日で40歳。 自分の体のサインを見逃さないようにしていたつもりですが 聞こえないふりしていたのかな。 30代半ばごろまでは、栄養ドリンクを飲ん…